Shiatsu à Carcassonne (11000)

C’est un technique de massage d’origine Japonaise qui par le toucher ramène l’équilibre dans le corps et aide à maintenir une bonne santé.

Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise le shiatsu vise donc à rétablir la circulation de l'énergie vitale, le Qi, dans les zones du corps là où elle est soit en manque, soit en excès. Il se pratique en exerçant une pression plus ou moins forte avec les pouces et les doigts, sur des points précis, situés le long des méridiens et régissant un organe ou une fonction spécifique.

Puisant dans la sagesse traditionnelle chinoise, le shiatsu envisage la santé de l'être humain dans sa globalité : physique, psychique et mentale.

Les bienfaits du shiatsu

• rhumatologiques : arthrose, arthrite, lumbago, cervicalgie, torticolis
• gynécologiques : nausées matinales durant la grossesse, soins post-partum, troubles du cycle menstruel
• psychologiques : dépression nerveuse, anxiété, angoisse, toxicomanie, troubles sexuels
• respiratoires : asthme, rhume, sinusite
• digestifs : colites, constipation, vomissements, nausées, ballonnements, dysbioses intestinales

La séance :

Une séance de shiatsu se pratique sur une personne habillée de vêtements légers, généralement en position couchée sur un matelas posé au sol ou sur une table de massage. Le shiatsu peut aussi se faire en position assise ou debout. À la première rencontre, le praticien procède à un bilan de santé. Un traitement dure généralement 1 heure.

"Le shiatsu est un peu comme aller chez le généraliste (dans le domaine de l'énergétique Chinoise) en effet, le shiatsu travaille sur l'ensemble des méridiens du corps et agit sur tous les systèmes grâce aux pressions manuelles".

Pour une approche préventive ou si vous recherchez un bon équilibre personnel, on peut dire que le rythme d'une séance de shiatsu par mois est une bonne fréquence.
Si vous êtes plutôt dans une démarche thérapeutique, pour profiter pleinement des effets des séances, l'idéal est de faire une séance toutes les deux semaines en moyenne, voire plus rapproché en période de crise. Le nombre de séances dépend de chaque organisme, de l'ancienneté du problème à traiter, etc...